体験者が語る痛風のための食事

体験

私は以前、痛風になりました。

ある日いきなり足が痛くなり、少し動けなかったんですが、次の日にもなると痛みは消えていました。
なんだったんだろう？とあまり深く考えず、毎日を過ごしていました。
ところがまた急激に足が痛くなり、しかもこの前のより痛みが増しているように思いました。
気がつくと治っているので、だれかに相談しようにもできず、また放っておきました。
しかし痛みは頻繁にでてくるようになり、その度にどんどん痛くなっていきます。
普通じゃないなと思い、ネットで症状を検索してみると、よく耳にする痛風だったのです。

私が痛風になる前に、やたら高カロリーな食事をしたり、毎日のようにガバガバお酒を飲む友人がなっていたのです。
しかし友人と違ってお酒を飲まないし、お肉ばかりの食事をしたりしていませんでした。
その通り痛風は暴飲暴食をくりかえしてなる病気だと、私は思っていました。

とにかく私は病院に行き、治療をしてもらったのですが、そこで驚いたことがあります。
一度痛風になると完治するのは難しく、忘れた頃にまた再発するそうです。
「一生痛風と付き合っていかなければならないのか」
そのときは絶望に近い感覚でした。

しかし、ちょっとした食事制限だけで私は再発することなく生活できています。
みなさんもまずは食事を観直してください。

いわゆる食事療法というものは今ではかなり浸透しています。そして、痛風　食事に関する興味も大変大きなものとなっているのです。